martes, 20 de octubre de 2009

9 ANYS EN L'EURO, I ALGUNS FEN ATACS DE PESSETA.

Lo dissabte passat vam sortir una bona grupeta, de 7 globeros: Andreu, Rasmussen, lo mister, Jaume, Xavi Fonts, Arkes i un servidor.
Vam fer una bona volta, la veritat es que vaig xalar bastant , vam pujar al mas de barberans , despues a la Senia i cap a casa, total 64 km. Cal dir i que quede clar que hasta Santa Barbara, vaig anar tiran yo, ( esta semana tinc la pell mes fina de l'airet ). fins arrivar al Mas vam pujar tranquils a bon ritmet, pero una vegada al Mas la cosa sem va complicar. La questio es que 2 xuparrodes que havien pujat tocansela, van comensar a fotre ATACS DE PESSETA, a vore si podien dixar-me, hasta que a l'ultima pujada vaig passar d'ells i com a bon germa me vaig quedar a esperar a Jaume, que pobre feia 2 mesos que no surtia en bici, i se va trobar al mig dels tiros.
( pero que conste que ell si ke havia tirat abans, no com atres).
La tornada de cara a casa vaig tornar a ser yo, lo de sempre. Amagat a roda i relleus curts, pa no costiparme. Aixo si al repecho de Masdenverge vam tornar a dona la cara , per a fotre una mica de lio, i sostovar la gent que sadormia.
Per cert los 2 xuparrodes , son los 2 Xavis, vaya sin verguenses( seu portaven parlat desde Amposta). pero bueno me lapuntu. En amics com ells, nom falten enemics a mi.

pd: Mala hierba nunca muere, i la bona pa fumar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

martes, 13 de octubre de 2009

SEGUIXO ENTRENANT.....QUE QUEDE CLAR!!!!!

Esta setmana, ha sigut una mica fluixota en " lassunto " d'entrenos. La veritat es que vaig començar be, i lo dilluns i dimarts tal com estava previst vaig anar al gimnas hi ha la piscina. Lo dimecres una mica cansat de dormir poc, vaig acavar fent 45 min de rodillo en molta agilitat, i una bona migdiada.
Lo problema va vindre a partir del dijous, que per unes coses o altres no vaig fer res , al igual quel divendres i dissabte ( aixo si me vaig fotre un bon esmorzar als Muntells ).
Lo diumenge i dilluns , vaig fer 60 km en carretera en lo gran Joan Andreu de freginals.
La veritat es que vam xalar bastant, ya que los dos dies vam fer mitja de 28 km/hr, i no vam parar de parlar i de intentar arreglar una mica lo mon...... ah tambe vam despotricar d'este i de l'altre.( mes d'este d'aki, que de l'altre).
Avui a les 7 del mati( per no trobar-me en Pino) ai nat al gimnas hi ha la piscina.
Dema si no passar res, despues d'un munt de dies sense vore la meua roda preferida. Tornare a sortir un ratet a migdia en lo mister particular que tinc. ciau!!!!!!!!!!!!!

martes, 6 de octubre de 2009

PRESENTACIO DE GLOBERO DEL SUD


Benvolguts amics, companys i seguidors. A partir d'ara, podreu seguir tota l'actualitat dels meus super-antrenos, de les curses i marxes que participo i les anècdotes viscudes en los anys que porto en això de la bicicleta. com podreu comprobar en los proxims dies, vaig una mica perdut en lo tema blogs( suposo que ja em posare al dia, poc a poc).

Com alguns ya sabreu, ja estic preparant-me per a la proxima temporada. De moment estic basant el meu treball setmanal, en gimnas, piscina i un parell de dies de bicicleta (sense forçar eh!!! que ultimament no porto, al mister davant meu). A mes a mes, els diumenges mels prenc de " descans " i faig una sortideta en bici en mun fill ( encara no ma donat ni un relleu ), i la meua dona.

blog en proves , provand, si, si provand

continuem en proves, no ser kina talla agafar-me